Nový produkt
1 ks položky
Skladom
Pozor: Posledné kusy na sklade!
Dátum dostupnosti:
Thigh Master Nohu Muscle Fitness Cvičenie Cvičenie Multi-funkčné Vybavenie Telocvične Prenosné vnútorné športové fitness nohu tréner
Thigh Master Nohu Muscle Fitness Cvičenie Cvičenie Multi-funkčné Vybavenie Telocvične Popis produktu: Materiál: PVC, Pena, Kov Veľkosť: o 8.7 x 4.7 palca Ľahké a kompaktné prevedenie: Len zabaľte ho do malého priestoru pre použitie na cestách. Jednoduché použitie. Ideálny pre všetky vekové kategórie a fitnes úrovne & home telocvični workouts. Skvelé pre tónovanie stehenné svaly,
Príjemca:
*povinné polia
alebo Zrušiť
Thigh Master Nohu Muscle Fitness Cvičenie Cvičenie Multi-funkčné Vybavenie Telocvične
Popis produktu:
Materiál: PVC, Pena, Kov
Veľkosť: o 8.7 x 4.7 palca
Ľahké a kompaktné prevedenie: Len zabaľte ho do malého priestoru pre použitie na cestách.
Jednoduché použitie. Ideálny pre všetky vekové kategórie a fitnes úrovne & home telocvični workouts. Skvelé pre tónovanie stehenné svaly, zatiaľ čo sedí pri stole v práci , alebo dokonca aj sledovanie TELEVÍZIE na gauči.
Posilniť vaše stehno.
Stratiť vaše predlaktie tuku.
Tvar chrbta.
Aby vaše prsia riadky hore.
Prácu si Ramená a Hrudník:
Step① Grip rukoväte stehna toner s rukami, drží ju pred sebou. Môžete sedieť alebo stáť.
Step② Zabezpečiť, aby po stlačení dovnútra toner je správne umiestnený, tak, že uprostred "V" tvar tlačí von, nie dovnútra smerom k hrudníku.
Step③ Push rukoväte spolu, pričom lakte pohybovať sa smerom k stranách.
Step④ Kompletné 15 až 20 opakovaní. Toto cvičenie sa zameriava vaše svaly hrudníka.
Prácu Si Stehná:
Step① Ľahnite si na chrbát na podložku.
Step② Ohýbať kolená až o 45 stupňov poloha. Vaše nohy by mali byť plochou na podlahe.
Step③ Miesto stehna toner medzi vnútornej strany stehien. Stehná, toner by mali byť umiestnené tak, že to vyzerá ako upside-down "V."
Step④ Squeeze vaše stehná k sebe. Aj v prípade, ak stehna toner pohybuje len pár centimetrov, stále bude pracovať vaše svaly stehna. Práce na squeeze viac tvrdšie, takže stehna toner presunúť ďalej dovnútra, ako môžete používať zariadenie v čase.
Step⑤ Kompletné 15 až 20 opakovaní. Ak chcete zvýšiť intenzitu, vykonávať pomaly opakovaní, alebo pauzu v hornej časti stláčanie pohybu počas každé opakovanie.
Package:
1 x Stehna Master
Štítky: Fit, fit vybaviť, cvičenie machin, oplotenie zariadení, smith machin telocvični, stehna exerciser mužov, hip tréner, tréner, cvičenie nôh, domyos multi gym.
Pôvod | CN(Pôvodu) |